张子豪
孩子在宝宝阶段都是经常需要休息的。经常是在睡觉。因为宝宝的体力以及身体的各个方面还不能支撑宝宝进行长时间的活动。宝宝需要在睡觉的过程中补充体力。那么，宝宝睡觉什么环境好？
1.环境。首先是睡眠的环境要安静。很多时候宝宝在坐着看电视的过程中会睡着，妈妈会直接让宝宝睡在沙发上，妈妈要记得把宝宝抱回床上，或者是把电视关上，创造一个安静的睡眠环境给宝宝。
2.被褥的选择。在宝宝的睡眠用品选择上，选择透气的亲肤的纯棉面料对宝宝较好。同时，选择柔软的棉睡衣给宝宝也会给宝宝有一个好的睡眠环境。
3.适当的散步。在宝宝睡觉前，不要让孩子兴奋起来，可以进行缓慢的散步，妈妈可以给宝宝睡前故事，听写舒缓的音乐，不要让宝宝的情绪变得激动，难以入睡，或者入睡后睡得不安稳。
4.叫醒宝宝。早晨在叫醒宝宝的时候要注意温柔，以免对宝宝造成惊吓状况。引起宝宝的不适。可以用舒缓的音乐，让宝宝慢慢清醒过来，也可以在预定时间前，慢慢的唤醒宝宝，不可大声的惊叫。
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