张子豪
可爱的孩子在出生以后，家长高兴的同时也是非常痛苦的，不能很好的睡觉对家长是一种非常大的折磨，孩子在白天的时候，睡觉得时间比较长，晚上就会出现不想睡的现象，也就是大家常说的黑白颠倒，那么大家知道为什么宝宝会黑白颠倒吗？
其实孩子出现黑白颠倒的现象是孩子出生以后，不适应时间和环境的原因。要知道孩子在肚子生活的时候，是没有黑夜和白天的说法的，孩子会根据家长的休息时间来选择安排自己的生活，如果孕妇在怀孕期间，晚上睡觉比较少，孩子就会选择在白天休息，晚上玩耍。
当然有的孩子出现黑白颠倒的现象是因为孩子白天睡觉太多，导致黑夜不能睡眠的现象，如果孩子白天比较贪睡，家长一定要多和孩子玩耍一下，让孩子白天少睡一会，这样孩子在晚上的时候就能多睡一会了。
孩子晚上睡觉得时候，家长一定要让孩子吃饱睡，这样孩子在晚上就会有一个大的睡眠时间。当然，给孩子一个舒适的睡眠环境也能够让孩子很好的睡觉。家长在发现孩子有黑白颠倒的症状以后，一定要及时的纠正，以免孩子的作息时间不规律。
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