张子豪
人流术后的女性除了要好好休息，同时也要注重增加饮食营养。但是女性做流产后恢复期的饮食也需要有所注意，毕竟有些食物不宜此阶段食用。而海鲜是一种营养丰富的食物，那么初次人流后可以吃海鲜吗？
虽然人工流产手术属于一种常规的小手术，不过女性做完此手术后体内的各项激素分泌水平会出现较为明显变化，而恢复到未孕前的正常状态大约需要15天左右。
此时肠胃功能较差，所以刚做完人工流产后的女性，无论是多次还是初次做人流都不提倡马上就吃海鲜类食物。因为海鲜有偏寒凉属性，而且不易消化，所以食用之后会加重肠胃的消化负担，易造成腹部不适，甚至可引起下腹部的疼痛，从而不利于流产术后的身体健康恢复。
女性流产术后除了不建议马上吃海鲜以外，对有些寒凉性的类食物，也要少吃或不吃为好，比如，薏米、西瓜、冬瓜、苦瓜、雪梨等等，这些食物在流产后的恢复期尽量不吃，流产后恢复期饮食应清淡而又有营养，选择以温补性质的食物种类较佳。海鲜类食物应该在身体逐步恢复正常，肠胃功能无异常时再食用为好。
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