张子豪
对部分女性来说，刮宫是一种耳熟能详的妇科手术之一，同时刮宫也是一种十分普通的流产方式。虽说只是一个比较简单的小手术，但是手术对身体的伤害确实非常大的。因此，做完手术之后，恢复身体和保养子宫都是十分重要的，防止留下难以根治的病根。那么，刮宫后吃什么恢复子宫呢？
做完刮宫手术之后，一般情况下，女性的身体大都是比较虚弱的。因此，需要注意和下功夫的地方比较多。无论是日常饮食方面，亦或是生活的细节方面，都是需要高度注意和保养的。除了多吃一些温性的水果和新鲜的蔬菜之外，也需要适当的补充身体所需的一些优质肉类。
水果中含有十分丰富的维生素和钙质， 做完刮宫手术的女性，可以适当的多吃一些新鲜的橘子、香蕉和红枣等水果。有助于补血养体，也是比较适合女性在恢复期间食用的。多吃一些新鲜的绿色蔬菜，不仅有助于女性补充身体营养，也有助于术后身体恢复。
除此之外，在细节方面，还需要注意多休息，切勿进行重体力的劳动。而且在恢复期间，要多注意勤讲个人卫生，避免和预防细菌的入侵，导致妇科炎症的发生。手术之后的短时间内，要做好充分的避孕措施，切勿意外怀孕，以免严重影响女性的身体恢复和健康。
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