张子豪
大部分女性意外怀孕以后都会选择做人流手术，人流手术完成以后医生一般都会建议女性要注意休息。但是大部分女性都是有自己事业的，并不是说休息就可以休息的。那么事实上人流后没有条件休息怎么办才好呢？
人流后没有条件休息可以注意个人的饮食，多吃富含营养并且补血的食物，少吃生冷的食物，辛辣的食物最好不要选择。饮食一定要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜。同时，女性还要注意保暖，千万不能够用冷水洗头。人流之后至少一个月以上不能同房，避免感染，时间过后还要注意避孕，避免再次意外怀孕。人流以后想要恢复更好一定要定期到医院复查，听取医生专业的意见。
人流手术虽然是比较安全的小手术，但是女性在术后还是要注意休息的，最好在工作与身体之间做一个取舍。如果人流以后不注意休息会导致子宫内膜和宫颈创伤，如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症，月经紊乱，闭宫颈宫腔粘连，继发不孕等问题。人流以后至少要卧床休息两周，这一段时间身边最好有人照顾。
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