张子豪
生理期女性出现痛经或者身体受寒能喝杯姜糖水也能改善身体状况，所以生活中人们若是能科学饮用，对身体是大有好处，但是喝姜糖水也是有讲究的。那么，晚上能喝姜糖水吗？下面来看看吧。
晚上能喝姜糖水吗
最好不要在晚上喝姜糖水，生姜本身就是热性食物，所以晚上喝姜糖水很容易出现上火，特别是在晚上喝姜水，还会影响到睡眠质量，所以不建议晚上喝姜糖水，以免适得其反对人们身体健康产生不良影响。此外，姜糖水含有高的糖分，晚上喝姜糖水还容易发生肥胖。
哪些人不能喝姜糖水
1.阴虚内热者以及身体出现消化不良者，最好不要喝姜糖水，由于姜可以提升体内虚火作用，反而加重病症，对健康带来一些不良影响。
2.服用药物期间不建议喝红糖水，在生病时身体抵抗力下降，而且吃的药物有很强效力，药物不能同其他药物一起服用，而且服药期间也不可以吃刺激性食物，以免影响药效。
3.怀孕期间女性尽可能不喝姜糖水，姜糖水对胎儿会带来一定影响，因此孕期要对姜糖水忌口。
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