产后妈妈们的身体恢复的各不相同,所以在恢复经期上也有会有不同的情况出现的,很多人在产后经期都会出现不规律的情况,这是正常情况所以不用有很大的心理压力。很多新手妈妈都会担心戒奶后会影响自己的月经。那么,戒奶会影响月经不调吗?
戒奶对月经的影响是不大的,未哺乳的妈妈,平均在产后的6~10周,也就是在产后的两个月内,月经会来并且排卵。有哺喂母乳的妈妈,排卵则可延长至24~27周左右,或是更晚才来。因此,第一次月经来的量及时间,会依个人体质而定。
产后由于内分泌功能失调,有些新妈妈会出现月经不规律的情况,有时可能1个月来两次,有时却2~3个月才来一次。这就需要妈妈们好好补充营养,保持愉快心情。
如果女性月经不调,建议平时尽量不要吃生冷刺激的食物,血热者经期前可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,气血虚者平时应该多注意营养补充,比如鸡蛋、牛奶、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、牛肉等。平时多注意个人卫生,预防生殖器感染,经期注意保暖,避免疲劳。
来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!
本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/158981.html
- 上一篇: 剖腹产十几天同房了怎么办
- 下一篇: 做过人流后没有出血正常吗
猜你喜欢
你 发表评论:
欢迎- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:893221
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)