张子豪
相信大家都发现了一个女性生完孩子以后形象和气质都会有变化，而且气色也会出现改变。有很多的女性在生完孩子以后脸上就开始长斑了，看着很显老很难看，也为此很烦恼。那么为什么女人生孩子后会长斑？
在怀孕的时候，激素水平会提高，那么色素就会快速的成长，生完孩子以后斑点已经在脸上出现了。在生完孩子以后，大概半年的时间，色素就会慢慢的变淡，但是也有一些女性情况会更严重。更严重是因为气血不足，激素水平不稳，月经不调等因素导致色斑出现。
在女性怀孕以后，性格上面也会出现变化，或者是分娩以后带孩子太累，经历了分娩的痛苦，容易出现抑郁、肝气郁结。常常会因为一些特别小的事情就发脾气，变得很敏感。如果肝气郁结就会导致肝胆代谢排毒不好，就容易长斑。
在生完孩子以后，女性要注意多休息，保持好心情，还需要观察月经的变化，发现月经异常一定要重视。平时可以吃一些淡斑、对皮肤有好处的食物，像是西红柿、柠檬、猕猴桃等都有着很好的淡斑效果。
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