人工流产虽然手术并不复杂,但对身体的伤害可不小,人工流产后女性要注重术后身体护理,避免给子宫带来后遗症,术后护理除了身体各方面的,同时也要在饮食上多加调理,那么,人工流产后能不能吃橘子?
人工流产后可以适当的吃些橘子。流产后女性身体比较虚弱,需要及时补充营养,而橘子的营造价值就很丰富,具有非常多的矿物质,例如钙、磷、镁等,这些微量元素对人体健康起着非常重要的作用,合理的补充矿物质能维持人体健康成长。
橘子的吃法有很多,可以将橘子做成杂果甜羹,也可以做成烘焙类的蛋糕等,对于本身有咳嗽或风热的人来说,也可以吃一些橘子来缓解。不过,橘子虽然有营养,但吃多了容易上火,因此,人工流产后女性要适当的摄入橘子,不要吃太多。
人工流产后吃水果尽量要选择一些温性或平和性的,例如桃子、荔枝、葡萄、木瓜等,而其他比较寒凉的水果,例如雪梨、西瓜、柿子等,就要尽量少吃,以免影响身体恢复。女性平时要做好避孕措施,减少意外怀孕的几率。
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