张子豪
女性如果没有准备好生育但不小心怀孕了，往往会选择打胎，打胎后对女性身体的伤害挺大的，打胎后有一段时间不能吃辛辣、寒凉性的食物等，可是不少女性喜好食用冰冻的食物，那么打胎多久可以吃冰？
女性打胎后在月经来潮之后能够食用少许的凉性的食物，但是在流产后还是尽量以温补的食物为主，温补的食物可以增强女性的体质，还可以促进子宫的修复。寒凉性的食物会加重宫腔和盆腔的淤血，致使阴道流血的时间延长，残留的组织和血块儿便难以排出体外，不利于子宫的恢复。还有要注意的是打胎不能吃过咸等刺激食物。
女性打胎后除饮食上应注意，在生活中也有要注意事项。不能碰凉水，包括刷牙洗脸，洗澡更不可以；不可以大幅度活动，大幅度活动不利于子宫的恢复；不可以着凉，注意保暖，不可劳累受凉。
女性打胎后在一个月的时间内要禁盆浴和性生活，观察下次来月经的时间，打胎后一周的时间需要去医院复查超声，确认宫腔内有没有残留，还需注意排除残留和一些妊娠滋养细胞的疾病。
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