张子豪
在怀孕期间，为了孕妈妈和胎儿的健康，孕妇有很多关于饮食的禁忌。分娩过后，产妇同样有很多关于饮食的注意事项，也是为了休养产妇的身体。那么，产妇有哪些食物在坐月子期间不能吃呢，产妇什么时候可以吃燕窝？
一般情况下，产妇在产后半个月就可以吃燕窝了。首先，产妇需要在伤口愈合后吃此类食品，此外，在产后的两周内，不宜进补，只适合吃些日常的有营养的食物。最好在产后半个月甚至一个月后才开始食用燕窝。同样也要确保产妇不对燕窝，活性蛋白类食物过敏方可食用。
产妇在产后半个月内吃什么？
1.禁食。如果是选择剖腹产进行分娩的产妇，在产后不能立即进食。需等排气后方可进食。
2.流质食物。产后几天最适合孕妇的是流质食物，也就是营养汤类。适合产妇的肠胃情况，易于吸收消化。
3.半流质食物。在产后四十八小时后，可以开始吃粥类半流质食物。因为孕妇在怀孕过程中，肠胃受到一定的挤压。产后不能立即恢复，需要吃些容易消化的食物，以免引起便秘等症状。
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