张子豪
意外怀孕让很多人都异常苦恼，没有做好当妈妈的准备就不得不把孩子打掉。即使是刚刚两个月流产也是有一定伤害的，虽然人流是一个小手术，但是如果流产次数多了也会造成习惯性流产。那么两个月流产注意什么饮食呢？
流产后的饮食要注意，多吃蛋白质丰富的食物，另外也要补充足够的维生素，如牛奶，鸡蛋，牛肉，鲫鱼豆腐，瘦肉等。新鲜蔬菜水果，如莴笋，芹菜，青菜，藕，油麦菜等。不要吃辛辣食物(如辣椒、胡椒等)和冷的食物(冷饮，冰糕)。
流产后要多休息，尤其是第一天，最好是卧床休息。在休息的这段时间里，要注意不要熬夜，在一个月内不要同房，可以在医生的指导下服用一些药物来帮助子宫内膜修复，另外在流产后7天还要去医院复查彩超，等身体恢复好之后再去工作会比较好。
女性流产无论是早孕流产或者中期妊娠引产，都对身体造成一定的损伤，并且随着子宫逐渐恢复，会有一段时间出现阴道流血，容易导致女性贫血，所以流产后还应该多吃含有补铁补血作用功能的食物，比如红豆、红枣、鸡汤、菠菜、动物肝脏等等。身体完全恢复好之后，再次进行性生活时一定要做好避孕措施。
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