张子豪
现在剖腹产已经成为了很多人都会选择的生产方式，在生产的时候很多女人为了避免疼痛都会选择剖腹产这个方式进行生产。在做完剖腹产之后需要让身体恢复到正常，才能够同房。那么剖腹产后怎样快速排气？
做完剖腹产之后想要快速的排气，在饮食方面需要多加注意。可进食少量不含糖、奶的流食，也可少量服用有助排气的汤，如米汤，萝卜汤，以清淡易消化为主，尽可能不要给肠胃造成较大的负担，这样就可以达到快速排气的目的。
尽早下床运动也可以有效的增快排气。一般手术后24小时就可在家人的帮助下适量运动，在下床运动的时候一定要做好安全护理。避免出现跌倒，磕碰的情况。术后运动一定要注意适当，千万不要做一些过于剧烈或者是难度较高的运动。
剖腹产后按摩腹部促进肠胃蠕动也可以有效的达到快速排气的目的。在按摩腹部的时候可以采取顺时针按摩的方法，每次按摩10分钟到15分钟。这样就可以促进肠胃的蠕动，让排气更加快速。剖腹产后要注意自身的调养，应该从饮食和作息上多注意。
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