张子豪
人流是女性及时采取终止妊娠的有效手段，当女性避孕失败后，通常就会通过人流来挽救，不过人流对女性的身体危害很大，因此女性在人流后不仅要做好相关的身体护理，同时还要多注意一些相关事项，那么，人流后应该注意什么呢？
人流后女性要多注意休息，并加强营养。女性人流后应当卧床休息两三天，然后再逐渐下床活动，在人流后短时间内，女性不宜从事重体力的劳动活，也不宜参与剧烈的体育运动，以免影响身体恢复。同时，还要多吃一些鱼肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，还有一些富含维生素的水果蔬菜，以促进身体和子宫内膜的恢复。
人流后由于子宫口还没有完全闭合，而且子宫内膜的恢复需要一定时间，因此女性在人流后还要注意保持好外阴清洁，对于穿的内裤和用的卫生巾用品等，都要勤洗勤换，术后一个月内不宜进行盆浴或坐浴，以免发生感染。
再者，人流后女性通常会有阴道少量出血和腹痛现象，但这种情况一般只持续一周左右，如果女性长时时间没有得到好转，甚至出现了发热、白带浑浊、白带异味等情况的话，就要及时去医院进行检查。
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