张子豪
剖腹产的产妇在术后应该认真调养身体，与顺产的产妇相比，自己的肚子上多了一个刀口，术厚恢复的时间也要长一些。为了促进身体尽快恢复，剖腹产的产妇要时刻注重饮食营养。那来了解下剖腹产后能喝红豆薏米粥吗？
剖腹产后不能立即吃东西，要等排气之后才能适量进食。刚刚可以进食的那几天不适合喝红豆薏米粥，因为薏米性微凉，不利于产妇术后调理。等剖腹产手术半个月之后，产妇的身体元气恢复的差不多了，就可以适量喝一些红豆薏米粥，特别是产后有水肿的产妇，更适合喝。
红豆和薏米都有益气补气的功效，可以帮助产妇提升身体元气，有助于身体元气的恢复。而且红豆还具有补血养血的功效，适量食用能够起到预防产后贫血的作用。红豆与薏米搭配起来煮粥，可以中和薏米的凉性，以便更好的帮助产妇排湿补气。
在给产妇煮红豆薏米粥的时候，还可以适量放入一些红枣、桂圆、花生等食材，做成类似八宝粥那样的滋补粥类，就更适合产妇食用了。红枣和桂圆可以补血益气，花生有一定的下奶功效，这对产妇来讲，是很理想的食材。
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