张子豪
鸡蛋是很有营养的食物，很多身体虚弱的病人，或者是刚刚生过宝宝的产妇，都非常适合吃一些鸡蛋来调理身体。特别是产妇在产后坐月子的时候，吃一些鸡蛋有助于促进身体尽快恢复。那剖腹产后多久才能吃鸡蛋？
剖腹产之后只要肠胃功能恢复正常，产妇就可以开始吃鸡蛋了。一般剖腹产的产妇在产后三天就能排气，排气之后代表肠胃功能恢复正常，就可以开始吃鸡蛋。刚开始吃鸡蛋的时候尽量不要吃煮鸡蛋，因为煮鸡蛋不易消化，建议家人用鸡蛋做成蛋花汤来给产妇食用。
鸡蛋虽好，产妇也不要过量食用。由于鸡蛋中蛋白营养较丰富，在消化过程中容易给肠胃功能造成负担，过量食用容易引发肠胃不适。想要在保证健康的前提下食用鸡蛋，建议产妇每天吃鸡蛋的量不要超过两颗，可以早餐、中餐各一颗，晚餐尽量不要食用。
有些产妇在孕期出现了一些并发症，导致胆固醇水平偏高。这类产妇在产后不要轻易食用鸡蛋，因为蛋黄中的胆固醇含量较高，对产妇的身体恢复不利。还有一些产妇对鸡蛋过敏，也不能食用鸡蛋。
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