张子豪
如果女性意外怀孕，一般都会做人流手术。做了手术之后，身体受到了一定的损伤，需要一段时间来恢复，注意保养很重要。如果保养不当，可能会危害身体健康。那么人流后应该多卧床还是多走动？
做了人流手术之后，建议要多休息，一般需要休息两周左右才可以学习或者是工作。刚做完手术的前三天一定要卧床，不可以随便活动，三天之后可以适当的下床活动，逐渐增加活动的时间和活动量。休息期间不可以干重活，也不要太累，不要接触凉水，以免受寒。
如果做人流手术的时间是冬天，那么一定要注意保暖，否则很容易就会留下月子病。在平时也要注意外阴的清洁。手术之后子宫口还没有闭合，子宫内膜还需要一段时间才可以修复，因此一定要注意外阴的清洁，不可以坐浴，建议淋浴比较好。内裤一定要勤换，卫生用品要勤换，避免会出现感染。
手术之后要多观察身体的症状，看是否有出血的情况。如果阴道出血，有腹痛、身体发热、白带异常等症状，一定要及时去医院治疗，还需要注意营养的补充，吃一些含有蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡肉还有鸡蛋等，要多吃水果和蔬菜，对子宫内膜修复都有帮助。
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