张子豪
在坐月子的时候，需要注意的有很多，特别是需要注意保暖，否则就容易留下月子病，今后恢复也很困难了。在坐月子的时候，有些女性会穿袜子，但是有些觉得穿着不舒服。那么室温26度坐月子要穿袜子吗？
室温26度坐月子建议穿袜子，尤其是早上和晚上，否则脚部容易受凉。在坐月子的时候，一定要注意室内多通风，因为26度比较热，房间湿度太高很容易中暑。女性的头部也不可以吹风，要穿长袖的衣服和裤子，保护好身体。
如果坐月子天气比较热，建议穿透气性好，宽松的衣服，袜子可以穿的薄一些。纯棉的衣服保暖效果好，而且还吸汗。建议女性根据气温的变化增减衣物，以免身体会受凉。在出门的时候建议戴上头巾或者帽子。
在月子期间，女性身体还很虚弱，没有恢复好，所以一定要多休息。家人需要帮助女性分担一些，帮助女性多照顾宝宝，减轻女性的压力。在月子期间家人也要多关心女性，照顾女性的情绪，以免会患有产后抑郁症。女性需要观察阴部出血情况，如果出血量很大，也要及时的告诉医生，早日处理。
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