张子豪
怀孕生子是件幸福的事情，但是女性也需要付出很大的代价。孕期不仅要面对身体各种变化，产后还需要面对身材走样的打击。产后想要更快的恢复身材，可以使用收腹带来瘦身。那么产后腹带要绑多久时间？
顺产的产妇一般产后一周就可以使用收腹带了，剖腹产的产妇可以等伤口愈合后再使用。产后使用收腹带要注意时间，不能一天都绑着，最好不要超过8个小时。如果长时间绑着收腹带的话，身体会觉得很不舒服。使用收腹带会给腹腔一定的压力，如果长时间使用，对身体也会造成一定的影响。
使用收腹带的时候一定要掌握方法，可以等到吃完饭后绑上。先平躺在床上，绑好收腹带后再起来运动。如果觉得太紧了，可以适当调整一下。收腹带的松紧一定要调整合适，太松会达不到效果，太紧了会对对内脏造成太大压力，容易出现内脏下垂或子宫下垂的现象。
绑收腹带的时间也很重要，在吃饭的时候或者睡觉的时候都需要解开收腹带，这样才利于身体的快速恢复。产后收腹带需要坚持使用才有效果，不要觉得绑着难受就解下来了，这样一点效果都没有的。
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