张子豪
人流术后两周内应当卧床休息，不做重体力劳动。两周后可以出去走但要注意保暖。如果有条件，可以休息半个月；即使没有条件，也应该休息一个星期，补充营养。人流虽然只是个小手术，但对女性来说始终是有伤害的。人流后还应注意放松心情、注意休息，减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律。为什么人流之后还有那么多注意事项呢？
1、怀孕时女性子宫增大，人流术后胎儿虽已排出子宫，但子宫要复原到原来的体积还是需要一段时间的；子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地康复。
2、人工流产后要注意清洁卫生。一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，两周内禁止盆浴；一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致感染。
3、人工流产后，应马上卧床休息２小时，注意观察子宫出血量。如有少许腹痛，下腹胀，阴道少量出血，属正常现象；但如腹痛剧烈，出血量多，持续10天以上，应及时就医。
4、人流后，卵巢和子宫虽然会较快地恢复原来的功能，如果不采取避孕措施，可能很快又怀孕；但女性身体还没有恢复元气，容易再次受伤。因此，术后一个月内不要过性生活；最好采取人流术同时放环避孕，或采用避孕套避孕。
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