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孕10周胎教

0 张子豪 张子豪 2025-06-05 16:08 3

孕10周胎教

哇哦,我现在身体结构已经初具规模了,越来越有人的样子咯!麻麻,当你知道这一切,心里是不是乐开花了?

胎宝宝密语:

我现在的身长大约有41毫米,体重达到10克。脑袋占了整个身体长度的一半左右,在接下来的3周时间里,我的身体长度会增加一倍左右哦! 

我全身的细胞结构已经基本形成,身体所有的部分,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官都已经初具规模。但是目前这些器官都还处于发育阶段,并没有发育成熟。

做好孕期营养安排

这个时期,很多准妈还没有摆脱孕吐的困扰,有些孕吐严重的准妈甚至出现体重下降的趋势,为了不影响胎宝宝的正常发育,准妈妈就需要做好营养安排了。在这个时期,饮食胎教的重点是加强钙和维生素D的补充,准妈妈可以多喝些牛奶,因为它富含钙质,既可以降低血容量以消除水肿,对胎宝宝的骨骼发育也大有好处。同时,准妈还要注意多饮水,多吃些蔬菜、水果。

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张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

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