张子豪
在宝宝还不能吃其他食物时，妈妈给宝宝喂乳奶并不是什么稀奇的事，有的妈妈喂宝宝的时间长，或宝宝吮吸奶头太用力，会导致妈妈的乳头肿起来。那么，喂奶乳头肿了该怎么办？
首先，控制给宝宝喂奶时间。乳头长期浸泡在宝宝的口水中，除了会肿外，也还会容易发生皲裂，所以建议妈妈给宝宝喂奶的时间不要最多不要超过二十分钟，喂养的时候也可不断变换姿势，避免只让乳头的某一部位承受宝宝的吸吮力，也最好不要让宝宝吮吸着乳头睡觉，如担心宝宝喝奶量不足，可借助吸奶器。
其次，乳头除了肿外还有破裂的现象的妈妈，建议用些外用消炎药。给乳头消毒既能保护妈妈的乳头免受病菌的侵害，加速伤口的愈合，又能宝宝减少生病的几率。不过注意的是妈妈记得在给宝宝喂奶之前用热毛巾擦去药物，以免宝宝摄入体内。
另外，在给宝宝喂奶的时候也有一些小技巧可让保护乳头，如妈妈在哺乳间歇，可让乳头暴露在空气和阳光中，可让乳头透透气，在喂完奶后也可把奶挤出来，待下次宝宝想要喝奶的时候温热一下给宝宝喝，降低被宝宝吮吸奶头的频率，洗澡后也可用热毛巾敷一敷乳头，乳头便能逐渐消肿了的。
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