4个月宝宝白天睡不踏实怎么回事

现在的孩子在生长的时候，如果身体有不一样的变化，妈妈都会及时的发现。宝宝在三个月的时候，听力和视力发展都是非常好的，大多数的孩子白天睡觉得时间就会很短，一般在睡觉得时候也不会很踏实。那么大家知道4个月宝宝白天睡不踏实怎么回事吗？

4个月宝宝白天睡不踏实怎么回事

一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。

还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。

另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。

家长在宝宝睡前应注意

1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡；

2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松；

3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜；

4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。

孩子的睡眠情况和家长有很大的关系。有一个好的生活环境能够让孩子睡的更加舒服。一般的孩子在换地方睡觉以后，都不会安稳的睡觉。了解一下4个月宝宝白天睡不踏实怎么回事，在孩子睡不好的时候，家长一定要找到原因，让孩子能够早日的熟睡。