婴儿晚上闹瞌睡怎么办

睡眠是每个人的生理需求，尤其对于孩子来说，睡眠更是发育的关键时期。但是很多父母都会发现宝宝明明很困了，但是就是不睡觉，而且还会哭闹。这个时候，相信每一个父母都是很崩溃的。那么当孩子在晚上闹瞌睡的时候该怎么办呢？下面就跟随小编来看看吧！

婴儿晚上闹瞌睡怎么办

1、吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。

3、音乐

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4、运动

在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

5、摇篮曲

带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

如何预防婴儿晚上闹瞌睡

1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉;

2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声;

3、不要开灯，有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠;

4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩得太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

当婴儿在晚上闹瞌睡的时候，其实有可能是宝宝感觉到不适的缘故，这个时候，父母应该给好好一个舒适的睡眠环境，另外还要注意宝宝是否睡得不安稳，如果是的话，那么就有可能缺钙，这也是造成婴儿晚上闹瞌睡的原因之一。