九个月宝宝能吃肉吗

在宝宝刚出生后的头几个月，他们只可以喝奶或者是奶粉，但到了一定的月龄，家长就需要给宝宝添加辅食了，添加辅食是一个技术活，如果添加不当很容易会导致宝宝肠胃不适，影响宝宝的生长发育，那么，九个月宝宝能吃肉吗？

九个月宝宝能吃肉吗？

可以了。九个月的宝宝可以吃些纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收的肉，如鱼、虾肉等。建议先给宝宝稀粥，米糊，米粉之类宜消化的食物，过段时间后可给宝宝蒸蛋黄，肉酥都可以，肉类食物九个月的宝宝最好少吃，容易引起消化不良，也可给宝宝水果泥，鱼泥等。

九个月的宝宝胃部还比较娇嫩，若刚开始添加辅食，可由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种的添加方式，若过多过快很容易引起宝宝腹泻。

九个月宝宝不能吃什么？

1、刺激性食物。刺激性食物如辣椒、姜、大蒜等，这些食物容易刺激宝宝的肠胃，导致宝宝身体不适。另外，进食刺激性食物容易使人上火，家长最好为宝宝准备清淡的饮食。

2、整颗的坚果。花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果，坚果营养丰富，宝宝进食后对身体有益，但要注意坚果需要压碎后，最好烹饪后才喂给宝宝，以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果，导致呛到或阻塞食道。

3、重口味食物。太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。

由此可见，九个月宝宝能吃肉，但在肉类的选择上家长要多注意，最好是选择肉质鲜嫩的鱼肉、虾肉，以利于宝宝消化吸收，另外，在给宝宝添加辅食的时候一定要注意掌握一定的原则，要由少到多，在添加的过程中还要注意观察宝宝的反应。