宝宝左侧睡好吗

每个人都有一个自己喜欢的睡姿，这些睡姿在长时间的习惯是不好更改的。一般的孩子在出生的时候，都是需要板着睡觉得，家长为了让孩子有一个好的睡眠，不会动孩子的头，也有的孩子在睡觉得时候会出现左侧睡。那么大家知道宝宝左侧睡好吗？

宝宝左侧睡好吗

1岁之内的婴儿，每天的睡眠占了一大半甚至2／3的时间，因此，预防小儿睡偏了头，首先是要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。

为了不影响孩子颅骨发育，母亲应经常和孩子调换睡眠位置，这样，孩子就不会总是把头转向固定的一侧。

新生儿睡眠特点是什么

（1）安静睡眠状态：婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。

（2）活动睡眠状态：眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。

脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。

（3）瞌睡状态：通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。

当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。

孩子的身体还比较小，需要睡觉来调养身体，大多数的人在孩子比较小的时候都会让孩子选择喜欢的睡姿睡觉，这样孩子有一个好的睡眠环境就能够很好的生长身体了。了解一下宝宝左侧睡好吗？一般的人都认为这样睡觉是比较好的，但是不能长时间的在一面睡觉。