张子豪
鱼类营养丰富，很多家庭中有人生病，都会煮一些鱼汤来补身体。而且，很多家长也会煮一些鱼给孩子吃，让孩子补充营养，健康成长。不过，当孩子咳嗽生病后，能吃清蒸鱼吗？
很多人都会认为鱼是发物，但其实不然。鱼是否是发物，主要取决于鱼是否新鲜。因为鱼死后会身体内产生一种组胺物质，该物质是一种过敏源，会诱发人体过敏。所以，人们吃新鲜的鱼是没有什么健康问题的。而且，孩子咳嗽不是严重的话，那么是可以吃清蒸鱼的。
但是如果孩子咳嗽严重，那么最好还是不要吃鱼，因为鱼容易生痰，所以孩子吃多了容易加重病情。而且，如果孩子咳嗽了，家长一定要保持家里温度、湿度适宜，保持孩子呼吸道通畅。如果室内温度过高，而湿度过低，那么会降低孩子呼吸功能，不利于呼吸道抵御病菌，经常让病菌入侵，让呼吸道内膜受到伤害，至此孩子的咳嗽经久不愈。
所以，家长一定要将室内温度、湿度调好，一般温度是20℃最好。另外，如果家长喜欢给孩子煮冰糖炖雪梨，那么冰糖千万不要放太多，容易加重咳嗽。而且，孩子患病期间，不适合食用橘子、海鲜产品、酸甜食物等，不利于体内痰液排出，反而加重病情。
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