张子豪
如果妈妈照顾不周的话，一岁至三岁的宝宝很容易感冒，也经常因为感冒而咳嗽，比较常见的是风热咳嗽和风寒咳嗽。如果宝宝平时喜欢吃牛肉的话，咳嗽的时候也会想吃牛肉。那么，宝宝咳嗽能不能吃牛肉？
一般来说，宝宝咳嗽能适当吃点吃牛肉，不会影响到宝宝身体的恢复，但是妈妈要尽量给宝宝吃一些清淡的食物，不宜吃得太油腻，饮食不能太咸，注意保暖，及时补充水分。最重要的是找出宝宝咳嗽的原因，一般呼吸道感染引起的咳嗽。如果咳嗽症状比较严重的话，必须及时去医院对症治疗，根据宝宝的身体情况来调理。
在平时的时候，可以多带宝宝去室外运动，增强宝宝的体质和抵抗力。牛肉里面的微量元素锌很丰富，不仅可以促进白血球的生长，还能够帮助宝宝补充微量元素锌，对身体有很多好处。
牛肉性具有温补气血的功效，所以冬季的时候食用可以起到滋补的功效，还能防治感冒。咳嗽不要吃辛辣食物，注意宝宝的护理。另外，妈妈烹制牛肉的时候，必须切碎给宝宝吃，而且宝宝不能多吃。
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