张子豪
芒果相信大家并不陌生，是大家常吃的一种水果，营养价值也是很高的。在宝宝六个月之后，妈妈就开始给宝宝吃很多辅食了，有时也会想给宝宝吃点水果。那么，16个月宝宝可以吃芒果吗？
1、16个月宝宝可以吃芒果，但是一定要适量吃。芒果是比较常见的热性水果，很容易会导致上火的症状，建议少吃点，以避免消化不良或内热过多。对宝宝的健康也会有很大的影响。
2、宝宝吃芒果也是有注意事项的。例如热且易过敏的宝宝不应该吃芒果，吃芒果时，如果出现过敏和其它异常，应及时停止吃芒果，必要时上医院进行抗过敏治疗。吃芒果后还有注意卫生，洗手、洗脸和漱口都是很有必要的，以免残留下来的果汁引起皮肤不适。
3、事实上，芒果具有很高的营养价值，胡萝卜素的含量也是相当高的，这有利于宝宝视力的发展和宝宝的生长发育。此外，它还能保护脑神经元，芒果对保护脑神经元有明显的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。
综上所述，如果宝宝对芒果不过敏，那可以适当吃点芒果，但是不能一次性吃太多。适合宝宝吃的水果有很多，家长可以多方面选择，不要单纯给宝宝吃一样的水果。比如可以给宝宝吃点猕猴桃或者是苹果。
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