张子豪
家中有小宝宝的家长，已经掌握一些应对宝宝出现异常状况的措施，特别是宝宝腹泻，为了避免宝宝出现腹泻的情况，饮食方面需要特别注意，可能导致宝宝腹泻的食物不要吃。那么，小儿腹泻能不能吃南瓜？
宝宝腹泻适量吃些南瓜是可以的，南瓜性温，味甘甜可口，还有润肺的作用，还有利尿的效果。南瓜中含有胡萝卜素与维生素C，这些物质能起到健脾胃的作用。南瓜中有一类果胶物质，它是膳食纤维的一种，是可溶性的，能够吸收肠道中的水分，达到延缓对糖与脂肪的吸收，能缓解腹泻。
南瓜可以制成许多的美食，可以制成南瓜泥吃拌白糖吃，也可以将南瓜泥与面粉合成面做饺子与馒头都比较好。还可以用南瓜做汤喝，比如南瓜米汤。给宝宝吃南瓜时要注意不要让他空腹吃，也不能长时间大量吃南瓜，再就是南瓜也不可以与羊肉还有红枣一起吃，胃热的宝宝要少吃。
宝宝腹泻分生理性与病理性，通常生理性的无需过多干预，只要在饮食方面护理好宝宝就可以。如果是病理性的腹泻则要及时找医生帮助，应该尽早用一些药物治疗导致腹泻的疾病，将疾病治愈后腹泻也就可以缓解了。
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