张子豪
宝妈每天自己带着宝宝已经很累了，她们想要在晚上宝宝睡着后可以休息一下，她们怎样哄宝宝，宝宝都不睡觉，这就让很多的宝妈都感到非常的困惑。他们想要知道，为什么宝宝晚上不睡觉？
很多宝妈担心宝宝睡眠不足会导致他们的生长发育受到影响，在白天给宝宝吃完奶后也会让他们继续睡觉，如果是较小的宝宝，他们的睡眠时间较长，白天睡了以后晚上也会睡觉，但是等到宝宝长大一些后，睡眠时间也就会变短，这时候就会有白天睡觉，晚上精神的情况出现，宝妈们应该适当的减少宝宝白天睡觉的时间。
还有就是在晚上宝宝总是有踢被子的习惯，如果温度稍微的降下后，他们没有能够自己盖好被子，如果宝妈们没有及时的给宝宝盖被子，宝宝就会被冻醒，严重的时候还会导致他们感冒。宝妈们可以根据温度的变化给宝宝穿睡袋睡觉。
如果宝妈晚上给宝宝吃饭过多的时候，就会导致他们不舒服，这时候就会有不睡觉的情况出现。一般在晚上宝宝吃的八分饱就可以了，不可以喂得过饱，严重的还会导致他们肥胖，甚至还会导致他们出现一些胃肠疾病。
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