张子豪
鸭蛋是一种营养价值十分丰富的食物，获得许多人的青睐，许多人通过食用鸭蛋来给身体补充营养，甚至鸭蛋成为家家户户的早餐首选食物之一。鸭蛋含有这么丰富的营养，那么若是小孩感冒咳嗽能不能吃鸭蛋呢？
孩子感冒咳嗽最好不要吃鸭蛋，鸭蛋的蛋白含量较高，感冒咳嗽时吃鸭蛋既不能得到好的吸收，还容易引起孩子消化不良。所以最好吃一些较为清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝热水。等到孩子感冒咳嗽康复之后，宝妈就可以给孩子吃鸭蛋了，而且鸭蛋非常适合病后体虚的人进食，可以补气血。
孩子感冒咳嗽还可能会引起发烧，就更不能吃鸭蛋了。发烧期间，人体吸收蛋白质会分解并产生大量的热量，导致小孩体温升高，只会加重发热的症状，因此小孩发烧时需要避免吃鸡蛋、鸭蛋以及蛋白质含量较高的食物。
当然，平常吃鸭蛋是大有益处的。鸭蛋性味甘凉，能够滋阴清肺，强身健体，促进人体食欲。鸭蛋不仅可以直接食用，还可以用鸭蛋制成各种菜品，给人们补充营养。所以人们可以购置一些鸭蛋放入冰箱保鲜，就可以抑制微生物的繁殖以防变质，影响小孩健康了。
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