张子豪
拉肚子是人们在生活中较为容易患上的疾病，由于宝宝的肠胃还未发育成熟，所以宝宝就会更容易拉肚子。在拉肚子的时候，有些食物是不可以吃的。而土豆在生活中是经常吃到的，那宝宝拉肚子能不能吃土豆泥？
宝宝拉肚子的时候是不能吃土豆泥的，因为土豆中含有大量的淀粉，肠胃不易消化。所以对于拉肚子的宝宝来说，土豆泥是不适宜吃的。土豆含有多种矿物质和维生素，淀粉含量高，从而吃了能补充体力，在宝宝不拉肚子的时候，可以让宝宝吃一点。
在拉肚子期间，不要让宝宝着凉，腹部要保暖到位。在饮食上，吃些清淡且容易消化的食物，使营养得到补给。拉肚子后，体液下降，吃加盐的小米粥，补充矿物质。并且，可以煮点苹果水喝，有助于缓解拉肚子情况。
在生活中，饮食和卫生都要注意。在夏天的时候，食物变质快，不要把食物过长时间储藏在冰箱中。并且，蔬菜瓜果最好用盐水洗一下，去掉农药等成分。晚上休息的时候，保证腹部保暖到位，可以调低空调的温度或者风扇不对着吹，以免腹部着凉。
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