张子豪
婴幼儿时期宝宝肠胃系统发育还不够完善，使宝宝消化比较慢，导致宝宝很容易出现积食现象。宝宝积食对宝宝生长发育有很大影响。苹果是常见的水果，营养也比较丰富。那么宝宝积食能不能吃苹果？
苹果口感甘甜爽口，而且营养丰富是很多人都喜欢吃的水果。婴幼儿时期宝宝肠胃消化比较缓慢，导致宝宝很容易出现积食，而宝宝出现积食对生长发育有很大影响。当宝宝出现积食时可以适当的吃苹果但是不可以多吃，避免导致宝宝积食加重。
当宝宝患有积食现象时，在饮食中宝妈最好给宝宝食用较软的流食，同时注意不可以让宝宝吃太多，避免宝宝影响宝宝肠胃，导致积食加重。宝宝出现积食宝妈可以通过按摩宝宝腹部帮助宝宝消化，在按摩宝宝腹部时动作要轻。
柚子中果胶含量较大，营养丰富，当宝宝出现积食时，宝妈可以用适量的柚子皮熬水给宝宝喝，这种方法具有消食，通气、开胃的功效，对宝宝积食有很好的帮助。宝宝出现积食宝妈还可以给宝宝适当的吃些菠萝，这样也可以帮助宝宝肠胃蠕动，对治疗积食效果很好。
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