张子豪
宝宝在小的时候身体抵抗力比较低，容易患有发烧感冒的现象，如果这些疾病没有得到有效的治疗，就会对宝宝的身体产生很大的影响。无论是生病期间还是健康期间，都要注意饮食方面，那么，宝宝能不能吃鸽蛋呢？
宝宝是可以吃鸽蛋的，鸽蛋含有比较多的营养物质，能补充宝宝身体需要的营养成分，对身体生育发育有促进的作用。鸽蛋含有比较多的蛋白质，对宝宝皮肤的嫩滑有维护的作用，使宝宝皮肤白里透红。鸽蛋也含有维生素A，对宝宝的记忆能力有提高的作用。
鸽蛋中的钙质，对宝宝的身体发育以及骨骼增长有促进的作用。鸽蛋还具有降火的作用，如果宝宝在南方生长，水质比较热，可以适当吃鸽蛋，而且容易被身体吸收和消化。
鸽蛋的营养价值比其他的蛋都要高，给宝宝食用不可以过量，每天吃2到3个即可。如果宝宝食用过量，不仅不能将鸽蛋的营养物质全部吸收，而且还会使鸽蛋的营养物质过剩。鸽蛋还具有预防麻疹的作用，如果是在麻疹流行期间，可以每天给宝宝吃了两个鸽蛋，能清理身体淤积的毒素，还能治疗水痘。
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