张子豪
流鼻涕咳嗽是小孩很容易出现的病状，几乎每个小孩都出现过这种病状。因为小孩的免疫力相对较低，很多情况都会引发这种疾病。在小孩出现这种疾病时，妈妈们会很担心，小孩流清鼻涕咳嗽怎么办？
小孩出现流清鼻涕咳嗽症状，一般都是受凉引起感冒或者是呼吸道感染造成。这时候应该及时去医院检查，千万不要给小孩乱吃药，避免造成吃错药引发并发症。多让小孩喝温水，晚上睡觉时注意不要受凉。如何有效避免流清鼻涕和咳嗽：
1、避免受凉。小孩晚上睡觉容易踢被子，妈妈们要及时帮助小孩盖好被子。天气转冷时要及时给小孩加衣服，给小孩洗澡要注意保暖。尽量不要让小孩吃过凉的食物或零食，比如冰饮料和雪糕等。
2、避免感冒传给小孩。爸爸妈妈们在感冒之后，照顾小孩的时候很容易将感冒传染给小孩。这个时候要及时佩戴口罩，给小孩喂食时，避免用嘴吹小孩的食物，等待食物自然变温。
3、保持室内良好环境。小孩的抵抗力本身就比较低，长期在不通风的环境下，很容易引发小孩感冒咳嗽。要经常清洁室内，避免尘土过多而被宝宝吸入体内从而引发咳嗽。
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