张子豪
小宝宝的主要任务就是吃饭，睡觉，吃的好睡的好，才有利于身体的健康成长。到了宝宝可以吃辅食时，家长也要给宝宝多做花样的辅食吃，有些小宝宝却喜欢吃稀饭泡馒头，那么宝宝吃稀饭泡馒头好吗？
并不建议宝宝长时间的吃稀饭泡馒头，因为这样吃，不利于宝宝的胃肠发育，会导致胃肠功能紊乱的出现。而且稀饭泡馒头的营养价值不大，导致营养不良，抵抗力下降。如果时间长了也会出现厌食的情况，导致宝宝腹泻，容易换上急性上呼吸道感染。所以不要经常给宝宝吃稀饭泡馒头，平时应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
如果给宝宝吃的辅食比较干，可以多给宝宝喝白开水。这样才可以补充到足够量的水份，有利于宝宝的健康成长。
宝宝的辅食要注意多样化，各种水果，蔬菜等等都要进行补充，能补充身体需要的各种维生素，纤维素等等，帮助宝宝消化与吸收。饮食方面要注意荤素搭配，才可以更好的达到营养均衡。天气好时也要注意多带宝宝晒太阳，促进钙元素的吸收，帮助宝宝健康长大。
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