张子豪
妈妈们为了方便照顾宝宝，就会陪伴宝宝一起睡觉，一来是为了照看宝宝，而来也是给宝宝一种安全感。久而久之宝宝就会习惯妈妈的陪伴，从而形成依赖。那么，宝宝从小就自己睡好吗？
宝宝从小就自己睡，有好处但也有坏处。妈妈们可以考虑在宝宝三岁以后，就让宝宝自己睡觉，太早和太晚让宝宝自己睡，都是不大好的。太早让宝宝自己睡，就没有给够安全感，这会让宝宝睡的不踏实。太晚让宝宝自己睡，就怕宝宝依赖性太重，不习惯单独睡觉，这样一来也不利于睡眠。
宝宝能不能自己睡觉，还要看年龄大小、宝宝的胆量以及独立性等，其中最关键的还是宝宝对父母的依赖程度。刚开始让宝宝自己睡的时候，尽量不要离父母太远，两个房间稍微挨近些。而且宝宝的房间内可以设置温和的夜灯，这样宝宝半夜醒来才不会害怕。
妈妈们还可以从小就给宝宝一个小床，让宝宝拥有自己睡觉的空间，同时也能睡的舒服，培养他的独立自主。等到宝宝自己一个人睡的时候，要等宝宝睡熟了再离开房间，慢慢让宝宝养成自己睡觉的好习惯。另外，房间要保持良好的通风。
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