张子豪
宝宝到了半岁以后就可以慢慢添加辅食了，在添加辅食的过程中千万不能着急。由于宝宝消化系统比较脆弱，不能像大人一样，一些不好消化的食物最好就不要给宝宝吃。那么宝宝吃馒头好消化吗？
宝宝到了一岁后消化系统会慢慢变好，这时候可以适当给宝宝吃一些馒头。馒头里面主要成份是淀粉和水，是比较容易消化的食物。在给宝宝吃馒头的时候一定要弄小块，而且要给比较软的馒头给宝宝吃，这样才有效帮助消化。
宝宝正是发育时期，营养一定要跟上，加上一定要做到合理搭配饮食。在这个阶段不能光给宝宝吃馒头，其他食物也要给宝宝吃点，也可以适当吃点滋补品。可以根据宝宝的年龄来搭配饮食，让饮食发挥最大效果。
给宝宝吃馒头的时候一定要控制量，一般给半个就可以吃，宝宝吃多了就不爱吃其他食物了，这样会影响营养吸收。给宝宝吃馒头的时候还要喝点母乳或者奶粉，这样更加有利于消化吸收。
当宝宝年龄慢慢增大，可以吃的食物也越来越多了，这时候家长就要科学合理搭配。可以多给宝宝吃营养的食物，零食类的食物要少给宝宝吃，不然会影响肠胃吸收。
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