张子豪
宝宝的饮食习惯于成年人有很大不同，很多大人可以吃的食物宝宝就不能吃，这是因为宝宝的消化系统功能比较弱的原因。正是因为宝宝的肠胃功能较弱，因此更加容易出现肠胃疾病，那来了解下宝宝食烧的症状表现。
宝宝食烧主要体现在肠胃方面，会出现腹胀、腹痛等症状，同时大便也比较干燥，而且大便的味道相对浓烈。由于宝宝的肠胃消化能力降低，也会导致一些全身症状，比如说舌苔增厚、面颊发红等。食烧严重的宝宝还就会出现口臭问题，甚至呼吸时都会带有酸臭的味道。
食烧会导致宝宝食欲下降，时间长了就会影响到宝宝的营养吸收，甚至会造成发育迟缓，为此宝妈一定要积极的给宝宝缓解食烧症状。食烧的情况下可以给宝宝吃一些清火、健脾胃的食物，比如说白萝卜粥、山楂糕、山药红枣粥、土豆泥等。
造成宝宝食烧的因素很复杂，主要与宝宝的饮食习惯有关系，比如说暴饮暴食就很容易造成食烧现象。为了预防宝宝食烧，宝妈切记不要让宝宝吃的过饱，八分饱即可。而且要注意不能给宝宝吃辛辣上火的食物，也尽量少吃油腻的食物。
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