宝宝感冒咳嗽有痰吃什么食疗

对于小宝宝而言，由于机体免疫系统尚未发育成熟，所以妈妈日常在照顾宝宝的时候没有注意的话，极容易导致宝宝生病不适，如感冒、咳嗽、发烧等等，最近有妈妈发现自己宝宝出现感冒咳嗽有痰的症状，就想要知道，宝宝感冒咳嗽有痰吃什么食疗？

当宝宝出现感冒咳嗽有痰的症状时，想要搭配膳食来做辅佐治疗，首先妈妈一定要知道宝宝属于哪种类型的感冒咳嗽，因为不同类型的感冒咳嗽，膳食调理方法是不一样的，如果宝宝是风寒感冒咳嗽有痰，妈妈可以给宝宝烤橘子吃，将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的。

妈妈待橘子放凉一点之后，将橘子皮剥去，让宝宝将橘肉吃掉就可以了，注意每天吃一个烤橘子就行，不宜吃太多，避免引起上火，橘子性味辛温，具有散寒润肺、化痰止咳、开胃理气的功效，宝宝吃了烤橘子之后可以减轻感冒的症状，有利于痰液稀释排出，以及有明显镇咳的作用，而橘子本身富含维生素C，也可以提高机体免疫力。

如果宝宝是风热感冒咳嗽有痰的，妈妈可以给宝宝煮雪梨川贝冰糖水来喝，妈妈将雪梨切下一小半，将核挖去，接着将川贝敲碎成末，放入雪梨挖空的地方，放上冰糖后加入少量水，将之前切下部分盖好，隔水蒸半个小时再给宝宝吃。雪梨川贝冰糖水有清热化痰、润肺平喘的功效，宝宝喝了以后能缓解感冒咳嗽有痰的症状。