张子豪
幼儿在咳嗽，一般情况下表现的都会比大人们更严重一些，这与幼儿的体质有关，幼儿年龄还小，身体抵抗力都还很弱，宝妈们看着幼儿咳嗽不停只能着急。那么，2岁幼儿咳嗽有痰怎么办？
幼儿在咳嗽时嗓子里的痰总是咳不出来，可以吃一些有助幼儿排痰的食物，来缓解幼儿嗓内的痰。宝妈还可以帮助幼儿拍拍背，从而促进幼儿嗓子内的痰液排出。给幼儿拍背可以有效的促进幼儿肺部血液的循环，使气管内的痰液流动起来，让幼儿尽快的将痰吐出来。
幼儿受风寒导致了感冒咳嗽，切记宝妈不能给孩子吃一些凉性的食物，比如西瓜、柚子、猕猴桃、海鲜等类。要多给幼儿喝温度适中的白开水，喝白开水能有效的帮助幼儿稀释嗓子中的痰液，加快速度将痰液排出。
宝妈要观察幼儿的舌头，如果舌头上呈现白色，咳嗽的痰比较稀疏、粘稠还带有流鼻涕，那就表明是因为风寒感染上的咳嗽。如果孩子舌头呈现黄色或者是红色，咳嗽的痰是黄色、稠但是不易咳出来，还带有咽喉疼痛，那就是风热染上的咳嗽。
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