张子豪
小宝宝的胃肠功能较弱，所以特别容易出现一些不良症状，例如腹胀、腹痛、拉肚子等。如果孩子有拉肚子的现象，家长可以给孩子喝些苹果水、吃点煮苹果，这就有止泻的作用。那么，隔夜苹果水能给宝宝喝吗？
最好不要给宝宝喝隔夜的苹果水，因为经过了一夜之后，苹果水有可能会出现变质的情况，在给宝宝饮用后，很容易造成胃肠不适。苹果是营养很丰富的水果，含有多种矿物质、维生素，给宝宝吃苹果能够预防佝偻病。
苹果中的锌元素含量丰富，锌是人体里面许多酶的重要成分，属于促进孩子生长发育不可缺少的元素。小宝宝很容易患上缺铁性贫血，而铁元素必须是在酸性条件下，以及在维生素C存在的时候下才可以被吸收，因此吃苹果能预防宝宝患上缺铁性贫血。
虽然苹果是很普通的水果，但是它的营养价值很高，而且它还有止泻的作用。在家长发现宝宝拉肚子时，就可以给宝宝吃煮苹果，或者是喝一些苹果水。另外，将苹果与胡萝卜放到一起煮，在煮熟后喝水同服，就能够让孩子的大变得柔软、通畅。
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