张子豪
宝宝健康发育离不开营养物质，需要通过饮食来补充营养，促进身体发育。当宝宝两岁多的时候要吃奶，还要吃食物，才可以满足身体所需，家长给宝宝喂食物会很犹豫，不知道吃什么。那么两岁宝宝早餐吃奶加米糊好吗？
两岁的宝宝，早餐吃奶加米糊可以。宝宝两岁的时候，单纯吃奶已经无法满足身体需要的营养，一般宝宝从六个月以后就开始添加辅食。当宝宝一岁以后可以喝纯牛奶，当宝宝两岁以后基本和成年人吃的食物一样了，奶的营养比较单一，而且宝宝对各种营养素需求都比较大，建议以主食为主，喝奶可以作为辅助补充营养。
如果宝宝不喜欢吃食物，比较喜欢喝奶，也不可以大量喝奶，因为喝奶太多，会影响宝宝吃其他的食物。每天建议喝奶要适量，否则会影响铁的吸收，可能会出现缺铁性贫血。
宝宝两岁已经可以适应一日三餐了，要注意规律饮食。可以在上午和下午加两顿或者一顿点心，早晨起来可以先喝奶，过半个小时或者一个小时再吃早餐。第二次喝奶可以在上午或者下午加餐的时候喝，若是宝宝起床比较晚，可以先吃饭，在上午或下午喝奶可以根据自己的情况来安排，但是喝奶和吃饭的时间不要距离太近，否则会影响到宝宝食欲。
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