张子豪
小孩能否健康的成长是很多家长都比较重视的一个事情，很多的家长在平时都会密切的观察小孩。当小孩出现了一些不适的现象，往往会及时的进行检查和治疗，有很多小孩都存在心火和肺热的情况。那么小孩有心火和肺热要怎么调理？
当小孩出现了心火和肺热的现象后，一定要注意小孩的饮食问题。应该给小孩多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。必要的时候还可以通过中药的方法来给小孩进行适当的调理。
想要通过中药的方式来给小孩调理心火和肺热，那么一定要到正规的中医机构咨询医生选择一些有效的中药。家长还需要监督小孩按时的服用中药，这样就可以有效的调理小孩心火和肺热这个现象了。中医历史悠久，中药调理身体的效果也十分显著。
如果是母乳喂养的小孩，那么宝妈还需要严格的注意自身的饮食问题。要尽可能的不要吃一些辛辣刺激的食物，在日常的饮食方面要以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，这样才能够避免小孩受到母乳的营养，导致心火和肺热的情况更严重。
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