张子豪
宝宝生病会影响成长，但许多家长就会发现自己的宝宝几乎每个月都会生病，月月都要去好几次的医院。一旦经常生病，宝宝的身体条件就会差很多，身材也会比同龄的宝宝矮小，那么宝宝每个月生病怎么办？
1.保障宝宝的饮食营养均衡。合理搭配宝宝的饮食，包括粗粮还有细良一起搭配、荤素搭配等等。在为宝宝做饭的时候多购买一些食材，使食物所含营养更多一些，比例适当才是更好的选择。同时还要让宝宝不要挑食，尽量什么食物都要吃一些。
2.经常带宝宝去户外或是晒晒太阳。许多家长为了避免宝宝出去的时候会出现磕碰，所以会减少宝宝外出。这样做并不好，可能会使宝宝的体质越来越差，所以患病的几率就会比别的宝宝高出很多。家长可以适当带着宝宝出去，多呼吸新鲜空气可以减少疾病的发生。
3.少吃零食或是垃圾食品。现在很多家长的经济水平都不错，会为宝宝买很多小吃，宝宝经常吃这些没有营养的食物，就会特别容易患病。所以家长不让宝宝在以后继续生病，应该不要让宝宝吃零食，最好是吃正餐。
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