张子豪
孩子的身体机能发育不完善，在成长的过程中很容易出现各种疾病，发烧就是其中常见的一种，孩子发烧后身体非常的虚弱，所以妈妈要注意进行饮食调理，那么，小孩发烧吃什么食物比较好？
孩子发烧期间脾胃消化功能会降低，所以要特别注意饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如喝白米粥或者小米粥，还可以多吃些蔬菜水果，不仅可以补充体内的维生素，还可以让孩子保持大便通畅，有利于退烧，还要适当的喝些温开水，补充身体因发热而流失的水分。
孩子出现发烧后，要根据孩子发烧的体温，选择合适的退烧方法，如果孩子体温在38.5度以下，可以采取物理降温的方式，如冷敷头部或是用湿毛巾擦拭身体，如果孩子发烧超过38.5度，就要及时去医院，在医生的指导下服用退烧药物治疗。
妈妈要注意提高孩子的免疫力，防止发烧等疾病的出现，平时要让孩子补充足够的蛋白质，不要让孩子出现挑食偏食的习惯，在饭前饭后都要让孩子洗手，保持个人卫生，还要让孩子多做一些有氧运动，如慢跑，登山，游泳，可以增强身体抵抗力。
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