张子豪
从中医的角度来看，生活在不同环境下的人，体质也有一定差异，且每个人的自身体质本身也存在很大差异。比如说有些小孩属于寒性体质，怕冷畏寒，经常会因为体寒而出现一些健康问题，那来了解下给小儿怎样祛寒？
孩子身体内的寒气不是一天出现的，驱寒也不能立竿见影，想要达到更好的驱寒效果，宝妈可以用艾草给孩子泡澡。艾草是一种驱寒功效很好的中药材，不仅驱寒，还能消炎杀菌，对孩子的皮肤也很好。孩子洗澡的时候，在洗澡水中放一些艾草，驱寒效果就能慢慢显现出来。
食疗驱寒效果也很不错，体寒严重的孩子可以尝试食疗驱寒。日常宝妈可以用牛羊肉给孩子炖汤喝，牛羊肉性温，有很好的驱寒功效，经常食用有助于改善寒性体质。也可以经常给孩子喝一些生姜水，生姜也有驱寒功效。
寒气重的孩子需要做好保暖工作，保暖也是驱寒的重要方法。在日常生活中，宝妈尽量不要让孩子光脚丫，特别是秋冬季节，一定要给孩子做好保暖工作。宝妈要尽量保持室内环境干爽舒适，不要让孩子生活在潮湿阴暗的环境下。
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