张子豪
孩子因为年龄小的关系，肠胃的发育并不是很完善，一旦吃一些不健康的食物就可能导致肠胃发出警告，严重的可能会出现疾病。就像有的妈妈发现孩子出现了消化不良的问题， 对此感到十分担心，就想了解，小儿消化不良怎样调理？
对于孩子消化不良的情况，首先就是要知道消化不良是否吃了不容易消化的食物，建议在饮食上把不易消化的食物更换为易消化的，尽可能规定一日三餐定时定量，给孩子养成良好的习惯。平时可以适当吃一些益生菌进行调节，多喝白开水促进肠胃蠕动。
如果孩子的消化不良比较严重的，建议是先看看医生，在医生的指导下吃一些药物先缓解严重的症状，等到状况转好再进行饮食调节。平常可以吃一些水果，例如苹果，西红柿，木瓜这一类都是有助于促进肠胃消化的食物，还可以通便。
调节消化不良的方法有很多，最主要的就是要控制饮食，然后加以运动。妈妈要给孩子建立良好的饮食习惯，毕竟消化不好会导致长期消化功能紊乱。在孩子不能控制自己的时候就需要大人来帮忙进行调节，消化不良的状况才可以治愈。
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