张子豪
每个女性申生完孩子都需要一定的时间来恢复身体，一般是一个月的时间，就是我们常说的做月子。但是每个人的体质不一样，恢复的时间长短也会不同。女性在做月子的时候，对于饮食上要有严格的要求，这样恢复的才会更快一些。那么月子里能吃炸的东西吗？
月子里能吃炸的东西吗
坐月子最忌就是辣椒和外面吃的油炸食品，因为这里用油大部分是重复利用，其他的水果或者大蒜，姜不需要节制，可以放心吃，只要不要吃的太多就可以。
月子期间的胃肠蠕动是比较弱的，所以不要吃一些油腻的食物，比如肥肉花生仁，不然会引起消化不良。如果在夏天生孩子的话，很多的女性喜欢吃一些生冷的食物，这些生冷的食物有可能会埙伤到脾胃，不利于月子期间各路的排出。
月子期间要注意什么
在月子期间是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，比如大蒜辣椒韭菜等，这些食物都会导致出现身体上火，并且会出现口舌生疮便秘的情况，而且也会通过乳汁影响到宝宝，会导致宝宝出现湿疹的情况的。
女性对月子对于自己的身体恢复有很大的帮助，而正确的吃东西才是关键，很多东西是女性在月子期间不可以吃的，对于身体不会有任何的好处。生冷的食物就不建议大家在坐月子的时候来吃，当然辛辣的食物也是一样。对于剖腹产的女性来说，刀口不容易恢复。
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